Segunda-feira, 18 de Março de 2024
Ó Deus Tu nos criaste para Ti e o nosso coração estará para sempre inquieto enquanto não achar em Ti o descanso. Agostinho
O estresse que você experimenta não é causado pelas coisas que acontecem ao seu redor. Seu estresse vem através da maneira como você reage às coisas que lhe acontecem. Para experimentar menos estresse, você não precisa se engajar em um grande projeto que possa mudar o mundo ao seu redor. Basta simplesmente observar e ajustar a sua maneira de responder à vida.
As coisas que realmente o frustram só são capazes de frustrá-lo porque você o permite. Você pode não ter o controle de impedi-las, porém, você pode tomar a decisão de não se tornar obsessivo a respeito delas. Sim, o seu estresse pode muito bem estar lhe dizendo que você precisa tomar esta ou aquela atitude, todavia, depois de receber a mensagem, não existe necessidade alguma de você continuar estressado.
Reduzir o seu estresse é tão fácil como redirecionar o foco dos seus pensamentos. Quanto mais você exercer essa pratica, mais rápida e naturalmente o alívio virá. Os pensamentos, que você decidiu que viessem permear a sua mente, irão determinar a quantidade de estresse que você irá experimentar. Portanto, tome a decisão de deixar o estresse para trás, coloque a sua energia numa positiva e gratificante realização.
Nélio DaSilva
Para meditação
A minha alma descansa somente em Deus; dele vem a minha salvação. Salmos 62:2
Boas vindas a um dia imperfeito
Transformando negativo em positivo
Buscando vida tranquila e equilibrada
Persistente e calmamente determinado
Banindo a dúvida e a preocupação
O que o hoje pode fazer amanhã
A quem você está dando o seu ouvido?
Fortalecendo os seus pensamentos
Melhor e mais doce...ou pior e amargo
Acorde! Examine suas decisões!
Não se intimide diante de obstáculos
Celebre o que está funcionando!
Um pouco aqui, outro pouco ali
Promessas. Promessas, promessas...
O que você pode e o que não pode mudar
Hoje, com muitas possibilidades
Limitações ou possibilidades ?
Quando tudo parece sair errado
Siga em frente com os seus sonhos
Sua escolha determina sua oportunidade
Faça o que você precisa fazer!
Buscando vida tranquila e equilibrada
Abençoado...com muitos problemas
Não se deixe vencer pelo cansaço
As mesmas vinte e quatro horas
Não se intimide diante de obstáculos
Seus pensamentos - Suas mensagens
O poder do pensamento negativo
Siga em frente com os seus sonhos
Descontração em meio a pressões
Este é seu dia mais importante
Não se intimide diante de obstáculos
O que o hoje pode fazer amanhã
O poder do pensamento negativo
Aquilo que você busca...você acha!
Quando tudo parece sair errado
Entre a gratidão e os desafios
Não se intimide diante de obstáculos
Não se deixe vencer pelo cansaço
Quando tudo parece sair errado
Entre a gratidão e os desafios
Tentando, crescendo, e aprendendo
Coisas pequenas, podem fazer a diferença
Uma vez que erros foram cometidos...
O poder do pensamento negativo
Lições em meio a desapontamentos
Tentando, crescendo, e aprendendo
Você pode mudar as suas circunstâncias
Não se deixe vencer pelo cansaço
Aquilo que você busca...você acha!
Boas vindas a um dia imperfeito
Transformando negativo em positivo TREZE
Buscando vida tranquila e equilibrada
Persistente e calmamente determinado
Banindo a dúvida e preocupação
O que o hoje pode fazer amanhã
A quem você está dando o seu ouvido?
Fortalecendo os seus pensamentos
Melhor e mais doce...ou pior e amargo
Acorde! Examine suas decisões!
Não se intimide diante de obstáculos
Celebre o que está funcionando!
Um pouco aqui, outro pouco ali
Promessas. Promessas, promessas...
O que você pode e o que não pode mudar
Hoje, com muitas possibilidades.
Quando tudo parece sair errado
Siga em frente com os seus sonhos
Sua escolha determina sua oportunidade
Faça o que você precisa fazer! (4)
Buscando vida tranquila e equilibrada
Abençoado...com muitos problemas
Não se intimide diante de obstáculos
Não se deixe vencer pela cansaço
As mesmas vinte e quatro horas
Não se intimide diante de obstáculos
Seus pensamentos - suas mensagens
O poder do pensamento negativo
Siga em frente com os seus sonhos
Fortalecendo os seus pensamentos
Descontração em meio a pressões
Este é seu dia mais importante
Não se intimide diante de obstáculos